３つのワークショップで、自分と未来を見つめ直しませんか？
年齢を重ねていくごとに、将来に対しての漠然とした不安や、無理かもしれないと諦めていることはありませんか。実は、私たちには思考のクセや無意識の思い込みがあって、それがあなたの可能性を狭めているかもしれません。このセミナーでは、思考のクセや無意識の思い込みに気づき、新たなキャリアを築くためのヒントをお伝えします。
１つ目の鍵 メタ認知とマインドフルネスで、仕事力・人間関係力UP
メタ認知とマインドフルネスを通じて、自分の思考や感情のパターンに気づき、自分の内面を冷静に観察する大切さを学びます、仕事力や人間関係力もＵＰ！
２つめの鍵 アンコンシャスバイアスに気づいて、キャリアの可能性を広げる！
無意識の思い込み（アンコンシャスバイアス）が自分自身の普段の判断や言動にどのように影響を及ぼしているかを知り、仕事やキャリア選択における視野を広げます。
３つめの鍵 人生に幸運を作り出すためのキャリアデザイン
１つ目と２つ目の鍵で得た気づきをもとに、自己を見つめ直し、未来の可能性を最大限に広げ、思いがけない幸運を引き寄せる自分をデザインする方法を学びます。
こんな方におすすめ
・新しい一歩を踏み出したい方
・キャリアップを目指している方
・自分自身を成長させたい方
・自信を持って仕事に取り組みたい方
講師紹介
中田 めぐむ こころ学Labo代表
NPO法人人間性探求研究所マインドフルネス道マスター認定講師(指導者育成レベル) / ayanohaマインドフルボディワークアドバイザー / キャリアコンサルタント(国家資格)
ジョブカフェ愛workキャリアコンサルタント(非常勤)。マインドフルネス瞑想を中心としたメンタルトレーニングの独自プログラムを開発し、キャリア領域を中心に一人一人の心身健全のサポートに取り組んでいる。
石井 真奈 まなのき代表
（一社）アンコンシャスバイアス研究所認定トレーナー／2級キャリアコンサルティング技能士（国家資格）／産業カウンセラー ／アンガーマネジメントコンサルタント 等
公的機関、教育機関、民間企業・団体等での研修や相談業務に携わる。講師歴は28年（2024年現在）で、キャリア教育、アンコンシャスバイアス、アンガーマネジメント、人権啓発、パワハラ防止等を テーマとする研修に登壇している。
熊谷 環
プロコーチ資格（CPC-Certified Professional Co-Active Coach）／１級・２級キャリアコンサルタント技能士/キャリアコンサルタント資格（国家資格）
ジョブカフェ愛workのチーフコンサルタントを経て、現在はキャリア形成に関する活動を軸にキャリアコンサルティング、コーチング、各種セミナー講師をしている。
